疫情發生后，我們每個人都經受了一次從未有過的心理沖擊。作為高校大學生，不管是否身處重點疫區都可能會出現不同程度的心理失衡甚至心理危機。如今隨著學生返校復學，如何積極配合學校的各項防疫工作做好自己的事是我們每一個教師應有的擔當。
近日，張敏生“心理育人”名師工作室，為了幫助同學們盡快調節好復學后的心理狀態，以積極樂觀的心態投入到新的大學學習生活中去，經過工作室團隊成員的共同商討和努力，專門制作了一個大學生復學后如何做好自我心理調適的視頻講座，內容分為三個部分，疫情后可能出現的心理反應；同學如何進行自我心理調適；復學后需要注意的幾個問題。視頻講座放在學校心理中心微信公眾號上，同學們可以自行觀看。
（張敏生名師工作室）
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